Por: RCN Radio
Muchos la catalogan como una de las frutas más preciadas por sus múltiples propiedades, tanto medicinales como cosméticas y culinarias.
Cada mandarina posee vitaminas C y A, que son antioxidantes que bloquean los radicales libres que quieran afectar las células del cuerpo
Cuenta con una gran cantidad de fibra, lo que ayuda a la saciedad y controlar la ansiedad.
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Las cáscaras de mandarina reducen el colesterol, los triglicéridos, así como el apoyo al tránsito intestinal.
Se recomienda dejarla secar con la membrana blanca y así guardarla en un recipiente.
Haga una infusión de la cáscara, dejándola hervir en agua y es recomendable consumirla de inmediato.