Por: RCN Radio
Los psicólogos Rodrigo Sierra y Lizeth Pedraza han adelantado diferentes investigaciones sobre cómo trabaja la memoria en los seres humanos y de qué manera se ve afectada en problemas de salud mental.
Además han realizado estudios sobre los efectos de la cafeína como herramienta para el alivio y su respuesta frente a la ansiedad y el miedo.
Aseguran los profesionales que las investigaciones se han realizado por la necesidad de erradicar mitos sobre este producto que es de alto consumo en los ciudadanos.
En diálogo con RCN Radio, los especialistas señalaron que “el consumo del café no solo sirve para mantenerse despierto, o como dicen algunos, si se consume de forma constante podría aumentar la agitación”.
“Lo que dicen esas investigaciones es que en sujetos experimentados cuando están recordando información emocional o negativa, el consumo de cafeína aliviaba su memoria y mejora sus sentimientos”, dijo el psicólogo Sierra.
Asimismo, se hicieron los estudios con un café exprés, el cual puede contener entre 200 a 210 miligramos, lo que significa que otros productos que contengan cafeína combinados con más componentes, podría genera otros efectos.