Lo único que usted necesita tener para ser feliz

Por: RCN Radio

Un estudio de la Universidad de Harvard (EE. UU.), que se realizó a lo largo de 75 años, dice lo contrario a lo que la gente piensa y muestra que solo una cosa puede darle la felicidad. 

Por lo general, gran parte de nosotros cree que el dinero es la pócima mágica, un clóset lleno de la ropa y zapatos, viajes al rededor del mundo, o tener fama y poder.

También creemos que vamos a ser felices si tenemos un mejor trabajo o ganamos más dinero en él, cuando la verdadera felicidad está en otro lugar.

Los investigadores estuvieron analizando las vidas de los voluntarios a lo largo de más de 70 años, estudiando sus éxitos, fracasos, carreras y relaciones personales. 

Según la investigación, tener relaciones cercanas, positivas y saludables, y no cosas materiales, dinero, o fama, es lo que ayuda a las personas a mantenerse felices.

Ya que esas relaciones ayudan a protegernos en momentos difíciles, y de acuerdo con la ciencia, también se ha logrado demostrar que ayudan a reducir el deterioro cognitivo y físico. 

La calidad de las relaciones. Se dice que es más importante tener pocos buenos amigos, que tener muchos que no sean tan cercanos. 

En conclusión, no se trata de ir haciendo amigos por doquier, sino de enfocarse en los que son realmente buenos, los que lo hacen sentir bien y en los que puede confiar plenamente.